La Sociedad Americana del Dolor presentó en 2009 un estudio que favorecía la práctica de Tai Chi como tratamientos para aliviar el dolor crónico en adultos mayores.
Además de lograr beneficios significativos, reducir el costo de tratamientos y mejorar la calidad de vida, los tratamientos alternativos para el dolor permitían al cuerpo evitar el daño causado por los medicamentos contra el dolor, especialmente al hígado y riñones.
Los métodos naturales como la practica de Tai Chi son utilizados ampliamente por pacientes con dolores crónicos, especialmente por quienes sufren dolores de espalda baja.
Una revisión de estudios científicos sobre estos tratamientos contra el dolor, realizado por la Universidad de Cornwell, señala que se obtienen resultados positivos en 95 por ciento de los casos, ya sea en alivio o disminución del dolor, o reducción de episodios de dolor crónico.
El Tai Chi también ha demostrado ser efectivo en el tratamiento de dolores de cabeza, incluidos migraña y sinusitis.
